Trung niên là giai đoạn bước ngoặt tiếp cận tuổi xế chiều, giai đoạn này thường là thời kỳ đỉnh cao trong sự nghiệp của nam giới. Để nói đến đỉnh cao sự nghiệp điều mà mọi người nam giới đều mong muốn có được, ta nghĩ ngay đến những thời khắc huy hoàng thể hiện bản lĩnh đàn ông trong môi trường xã hội mà họ hoạt động. Xuyên suốt quãng đường dài đó nam giới phải đánh đổi rất nhiều sức khỏe và trí lực. Cho đến gần cuối chặng đường khi bạn nhìn lại đàn ông còn những thứ phù phiếm là tiền bạc, tài sản và tấm thân dần lão hóa. Khi sức khỏe xuống dốc là lúc mọi thứ tồi tệ đến với họ, xuống dốc trong mối quan hệ khăng khít, mất niềm vui trong cuộc sống, … những thứ tồi tệ khác. Dưới đây sẽ là những bí quyết hỗ trợ nam giới hạnh phúc ở độ tuổi trung niên.

Cải thiện sinh lý nam giới tuổi trung niên

Tuổi càng lớn, nồng độ testosterone trong cơ thể ngày càng giảm dần. Đấy là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục ở nam giới, do nó là hormone quan trọng đối với nam giới, nó có khả năng kiểm soát ham muốn tình dục, điều tiết việc sản sinh ra tinh binh và thúc đẩy phát triển khối cơ bắp. Do đó bạn cần bổ sung testosterone hoặc cải thiện sinh lực đều đặn hằng ngày. Việc cải thiện sinh lực hằng ngày có thể bắt đầu bằng những bài tập thể dục phổ biến như chạy bộ, đi bộ, xe đạp, nhảy dây,... một số động tác khởi động. Những bài tập này sẽ khiến các khối cơ hoạt động nhiều hơn nhưng không quá tải mà chúng còn giúp cơ thể bạn trở nên dẻo dai, săn chắc và đặc biệt là đốt cháy năng lượng dư thừa giúp giảm cân. Không chỉ dừng lại ở đó, các bài tập chạy bộ giúp bạn nâng cao khả năng tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi oxy giữa các tế bào và tăng khả năng trao đổi chất giúp đào thải các gốc tự do giúp cải thiện tình trạng lão hóa.

Song song với việc luyện tập thể dục, bạn có thể bổ sung cho cơ thể lượng testosterone một cách tự nhiên thông qua các sản phẩm thực phẩm chức năng như BỔ THẬN SHOGUN. Viên uống BỔ THẬN SHOGUN được chiết xuất tự nhiên từ các thành phần từ thiên nhiên mang đến công dụng giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực nam giới, giúp nâng cao khả năng sản sinh testosterone nam, thúc đẩy nhu cầu ham muốn ở nam giới, kéo dài thời lượng cương dương và tăng kích thích cậu nhỏ. Ngoài ra sản phẩm hỗ trợ giảm các triệu chứng như đau lưng, mỏi gối, đổ mồ hôi trộm và tiểu đêm nhiều lần do thận yếu.

Viên uống BỔ THẬN SHOGUN giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực

Chế độ ăn lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe

Nhắc đến cải thiện sức khỏe, bạn không thể quên một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Một bữa ăn tốt cần đảm bảo đủ lượng vitamin và khoáng chất cần thiết mà không có quá nhiều chất béo hay quá nhiều lượng tinh bột. Một số loại thực phẩm tốt sức khỏe như các loại đậu giúp giảm nguy cơ đái tháo đường, yến mạch chứa nhiều chất xơ giúp đào thải lượng cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể, táo chứa lượng vitamin vừa đủ giúp chống oxy hóa, các loại hạt (hạt óc chó) giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, quả mọng giúp chống lại triệu chứng suy giảm trí nhớ do tuổi tác, sữa chua cung cấp calci giúp cơ thể hoạt động tốt hơn, cà rốt chứa rất nhiều vitamin có lợi giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh hiểm nghèo. Nam giới trung niên cũng nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với những bài tập thể dục để đạt hiệu quả cao hơn.

Bên cạnh đó với nhiều mối quan hệ, nam giới trong sự giao tiếp cần có những buổi tiệc, những bàn nhậu với thức uống có cồn. Với thức uống có cồn trong thời gian dài bạn cũng cần có chế độ ăn uống phù hợp để giúp gan khỏe mạnh. Một số thực phẩm giúp hỗ trợ gan khỏe như cà phê, bột yến mạch, trà xanh, tỏi, quả mọng, nho, bưởi, quả lê gai, bơ, chuối, lúa mạch, củ cải đường, cải bông xanh,... và các thực phẩm thực vật khác. Hơn hết, bạn có thể dùng sản phẩm thực phẩm chức năng để hỗ trợ cũng như bảo vệ gan tốt hơn với viên uống giải rượu. Viên uống giải rượu NGỌC TỬU X-O được chiết xuất từ thiên nhiên với các thành phần có lợi cho gan mang đến công dụng hỗ trợ và hạn chế gan tránh khỏi các tác hại rượu bia.

Viên giải rượu NGỌC TỬU X-O hỗ trợ gan, hạn chế tác hại của bia rượu

Cải thiện đau vai gáy ở tuổi trung niên

Đau vai gáy là biểu hiện phổ biến thường thấy ở nam giới trung niên. Do hệ thống mạch máu đã giảm tính dẻo dai, đàn hồi dẫn đến tình trạng đau cổ, đau vai, đau gáy. Người bị đau vai gáy thường có biểu hiện đau mỏi cổ, tê mỏi chân tay, thi thoảng bị đau đầu, chóng mặt, hoa mắt do suy giảm tuần hoàn máu. Nhiều người bị đau vai gáy thường nghĩ đến biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình và điều trị sai dẫn đến mất thời gian mà không hiệu quả. Do đó khi bị đau cổ, đau vai, đau gáy ở tuổi trung niên bạn cần đến bác sĩ hoặc chuyên gia để có phương hướng chữa trị phù hợp. 

Để phòng bệnh đau vai gáy thường thực hiện các bài tập thể dục nhẹ bằng cách vận động cổ, vai và gáy. Ngoài ra bạn có thể sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng để bảo vệ cũng như cải thiện triệu chứng đau vai gáy. Với viên uống VIÊN VAI GÁY được chiết xuất tự nhiên từ các thành phần thiên mang đến công dụng hỗ trợ và hạn chế nguy cơ đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ.

Viên uống VIÊN VAI GÁY giảm các triệu chứng đau mỏi vai gáy, tê nhức chân tay

Biết được cái khó khăn của nam giới ở độ tuổi trung niên, chúng tôi ra mắt combo sản phẩm BẢN LĨNH PHÁI MẠNH giúp bảo vệ và nâng cao đời sống của cánh mày râu.

📲 Hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách inbox fanpage hoặc gọi hotline để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất! Với đội ngũ chuyên nghiệp, chúng tôi luôn giải đáp mọi thắc mắc của quý khách!

Nếu còn vấn đề gì cần được tư vấn thêm, quý khách hàng vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin dưới đây:

Sản phẩm liên quan
 

Viên uống BỔ THẬN SHOGUN giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực

Viên uống BỔ THẬN SHOGUN giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực

250,000 đ 300,000 đ

Viên uống BỔ THẬN SHOGUN, giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực

Viên uống BỔ THẬN SHOGUN, giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực

250,000 đ 300,000 đ

Viên giải rượu NGỌC TỬU X-O hỗ trợ gan, hạn chế tác hại của bia rượu

Viên giải rượu NGỌC TỬU X-O hỗ trợ gan, hạn chế tác hại của bia rượu

 

185,000 đ 222,000 đ

Viên uống VIÊN VAI GÁY giảm các triệu chứng đau mỏi vai gáy, tê nhức chân tay

Viên uống VIÊN VAI GÁY giảm các triệu chứng đau mỏi vai gáy, tê nhức chân tay

125,000 đ 150,000 đ